Home

Yoga

Meditatie

Qigong

Shiatsu

Homeopathie

Tai Ji Chuan

Alternatieve Geneeswijzen

Nieuwe Wetenschap

Vegetarisme

Ecologie

Spiritualiteit

Leven na de Dood

Alfabetische Lijst

Links

Kum Nye of Tibetaanse Yoga.

Naast de bekende yogavormen die afkomstig zijn uit India zijn er ook yogavormen uit andere landen. De kum nye is de Tibetaanse versie van yoga. Binnen de veelkleurige Tibetaanse energetische en spirituele traditie van het boeddhisme en bön  hebben zich verschillende vormen van kum nye ontwikkeld. De oudste vorm stamt uit de ‘dur bön’-traditie, de pre-boeddhistische cultuur van Tibet.

Alhoewel kum nye aanvankelijk mondeling werd overgeleverd van leraar op leerling, zijn er ook verwijzingen te vinden in Tibetaanse medische teksten voor het genezen van ziekten die veroorzaakt werden door energieblokkades. Aangezien de Tibetaanse geneeskunst, evenals de Indische en de Chinese, vertrekt van een energetisch mensbeeld, is de voornaamste bedoeling van kum nye energie in het lichaam vrij te laten stromen.

Met ontspanning als basis, kunnen we de oefeningen terugbrengen tot drie groepen:

- zittende energieoefeningen en ademhaling

- zelfmassage en bewegingsoefeningen

- strekoefeningen

Elders op deze wesite vindt u meer informatie over Alexandra David-Néel, één van de personen die informatie over kum nye en andere verwante technieken naar het westen bracht.